9月5日上午,柳城县中医医院在县白阳广场成功举办了一场主题为“食要三减,减掉不良生活方式;体要三健,健出美好生活向往”的大型义诊宣传活动。此次活动旨在提高公众对健康生活方式的认知,倡导科学饮食与适量运动,进一步推动健康知识的普及。
活动现场,柳城县中医医院的医护人员不仅为群众提供了免费的基础健康检查,包括血压、血糖的检测,还根据每个人的检查结果,给予了针对性的健康建议。医师们耐心解答群众关于健康饮食、合理运动等方面的问题,并针对不同年龄段和体质的人群,给予了个性化的健康指导。同时,医院还设置了健康知识宣传展板,通过图文并茂的形式,向市民传递“三减三健”的核心理念。
“食要三减”即减盐、减油、减糖,是倡导公众在日常生活中减少过量摄入,以预防和控制高血压、糖尿病等慢性病的发生。而“体要三健”则包括健康骨骼、健康体重和健康心理,强调通过合理的饮食和适量的运动,保持身体健康和心理健康。此次义诊宣传活动吸引了大量群众前来参与。许多群众表示,通过医师的讲解和咨询,他们对健康生活方式有了更深入的了解,也学到了不少实用的健康知识。